Niealkoholowe stłuszczenie wątroby jest niezależnie związane z upośledzeniem funkcji poznawczych.
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby to ogólny termin określający szereg schorzeń wątroby dotykających ludzi, którzy piją mało lub wcale nie piją alkoholu. Główną cechą jest zbyt duża ilość tłuszczu przechowywanego w komórkach wątroby.
Demencja i stłuszczenie wątroby - to dwa częste schorzenia, które mają wspólne podstawowe czynniki ryzyka, głównie w dziedzinie chorób metabolicznych.
Badanie opublikowane w czasopiśmie Neurology objęło 4472 osoby dorosłe w wieku 20–59 lat.
Uczestnicy zostali poddani ocenie aktywności enzymów wątrobowych i stłuszczenia wątroby za pomocą USG, a także przeszli ocenę funkcji poznawczych za pomocą następujących komputerowych testów:
- prostego testu czasu reakcji (SRTT),
- testu zastępowania cyfr symbolami (SDST)
- test uczenia się cyfr seryjnych (SDLT).
Wnioski
Zwiększona aktywność enzymów wątrobowych aminotransferazy alaninowej (ALT) i aminotransferazy asparaginianowej (AST) korelowała z niższą wydajnością w SDLT, podczas gdy zwiększona aktywność aminotransferazy alaninowej była również skorelowana z niższą wydajnością w SDST.
Obecne badania sugerują, że pacjenci z NAFLD cierpią na dysfunkcje poznawcze.
Nieleczone stłuszczenie wątroby może prowadzić do znacznie poważniejszych stanów, w tym marskości i niewydolności wątroby.
Stłuszczenie wątroby można odwrócić:
1. Schudnij – utrata od 7 do 10% masy ciała może złagodzić stan zapalny, zwłóknienie i bliznowacenie
2: Dieta śródziemnomorska może pomóc w redukcji tłuszczu w wątrobie, nawet bez utraty wagi.
3: Ćwiczenia: co najmniej 150 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności tygodniowo.
4: Unikaj żywności z dodatkiem cukrów – cukry dietetyczne, takie jak fruktoza i sacharoza.
5: Omega -3
6: Unikaj substancji drażniących wątrobę - alkohol i niektóre leki bez recepty.
7: Witamina E – pełna forma tokoferole i tokotrienole.
8: Zioła, przyprawy – kurkuma, ostropest plamisty, resweratrol i zielona herbata.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789322/
https://aasldpubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/hep.22752
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165515/