Wapń rozpuszczalny w tkankach (Ca ++) jest niezbędny do: • skurczu mięśni • przewodnictwa nerwowego • krzepnięcia krwi • wsparcia immunologicznego Objawy niskiego poziomu wapnia w tkankach:
• skurcze mięśni
• bóle mięśni
• oparzenia słoneczne
• zaczerwienienia skóry od zimnego wiatru
• opryszczka i półpasiec
- słaba funkcja odpornościowa
Test oceny ilości wapnia w tkankach.
Do wykonania tego testu potrzebny jest Sfigmomanometr (mankiet do pomiaru ciśnienia krwi). Użyj mankietu do pomiaru ciśnienia krwi wokół mięśnia brzuchatego łydki, i napompuj mankiet aby określić przy jakim ciśnieniu zaczyna się skurcz mięśnia.
Zapamiętaj odczyt.
• Tolerancja 240 mm słupa rtęci: optymalny stan wapnia w tkankach. • 200 mm słupa rtęci: odpowiedni stan wapnia w tkankach. • Jeśli skurcze zaczynają się poniżej 200 mm słupa rtęci: stan wapnia w tkankach jest zły.
Rozważ spożycie:
Odpowiednich suplementów lub pokarmów bogatych w wapń i jego kofaktory - NNKT, Mg, ACV i / lub HCL.
Wykonaj test ponownie po 6 tygodniach.